Мужчина решил расстаться но продолжает общаться. Как вернуть парня после расставания: руководство к действию. Советы для тех, у кого дружеские отношения с бывшим

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Мне хотелось бы не просто получить совет, но узнать мнение со стороны о той ситуации, в которой я пребываю уже несколько месяцев.

Я давно испытывала симпатию к коллеге, но этим летом мы начали встречаться. Сразу оговорюсь, что у него есть семья и там вроде все нормально, по крайней мере он ни разу не жаловался на свою семейную жизнь. До тех пор, как у нас начались отношения, подразумевающие в том числе и интим, мы просто хорошо общались - на работе часто пересекались, поэтому приятельские отношения между нами возникли вполне естественно,поэтому он нравился мне ещё и чисто по человечески. Я знала о том, что у него есть семья, но замечала, что он оказывает мне знаки внимания и не пыталась их пресечь. Однажды мы обменялись номерами телефонов и с тех пор стали тайком встречаться. Честно говоря, я не собиралась уводить его из семьи - у нас внушительная разница в возрасте, к тому же у него сын-подросток...я даже не думаю о его жене, но за мальчишку беспокоюсь, поэтому ни в коем случае не хочу, чтобы его семья узнала обо мне. И всё же, я испытываю сильные чувства к этому мужчине, не знаю что именно - Влюбленность, страсть, зависимость, но меня тянет к нему. За время наших встреч (а их было не мало) я привязалась к своему женатому любовнику и, кажется, влипла окончательно и нет путей отступления. А ведь изначально, как только мы впервые переспали, я рассчитывала, что это просто интим по дружбе и без обязательств, что скоро мы мирно расстанемся и я наконец-то начну устраивать свою личную жизнь с кем-то более подходящим для меня. Я думала, он бы тоже согласился на такое условие, так как ничего мне не обещал, даже о чувствах мы не разговаривали, мне кажется мы сознательно избегали этой темы - говорили о чем угодно, только не о нашем будущем. И вот настал момент неизбежного выяснения отношений. Мой коллега-любовник пропал из поля зрения на несколько дней, даже на работе мы почти не общались, мне даже показалось, что он меня избегает. За это время он ни разу не позвонил, не отправил мне ни одного смс и вообще держался со мной как-то отстраненно. Я сначала думала, что он занят, проблемы какие-то, не ходила за ним следом, не выясняла, что произошло, просто ждала, когда он сам даст о себе знать. Потом у меня закрались опасения, что возможно жена узнала об измене, а затем и вовсе решила, что он просто пытается свалить по тихому в надежде на то, что "отряд не заметит потери бойца" . Меня такое поведение сильно задело - я скучала по нему, беспокоилась, ждала, а он просто подло и трусливо слился. Я была обижена и зла на него и решила взять ситуацию в свои руки и расставить все точки над и. Я высказала ему свое недовольство таким отношением ко мне и предложила остаться просто коллегами, раз у него есть семья и нет времени на меня, а так же запретила звонить мне в нерабочее время. Мы не ругались, не скандалили, так как оба - люди спокойные и уравновешенные, но я не могла скрыть свою обиду и негодование. Обошлось без оскорблений, на личности не переходили. Он вроде согласился со мной, мы пожали друг другу руки и замяли тему. Я тогда была решительно настроена на прекращение таких бесперспективных отношений, но не знала, как общаться с теперь уже бывшим любовником. Мы ведь коллеги, как ни крути видимся каждый день. Игнорировать или враждовать - это самые худшие варианты в нашем случае. Честно говоря, я всё ещё не отпустила его, я кажется сейчас прохожу если не через стадию отрицания, то торга...Все ещё пытаюсь найти какой-то компромисс между необходимостью бросить его как партнёра и сохранить с ним тёплые отношения, потому что он мне дорог, секс в наших отношениях занимал далеко не приоритетное место...самоё страшное это то, что я после моей просьбы перевести общение в трудовое русло, кажется ещё сильнее стала зависеть от этого человека. Мне его ужасно не хватает, я скучаю за ним, когда я его вижу, теряю самообладание, не могу контролировать свою мимику - улыбаюсь и сияю, у меня такое состояние, как будто я только недавно в него влюбилась. Буквально со следующего дня после расставания он все время где-то рядом, мне иногда кажется, что он целенаправленно ищет возможность пообщаться со мной, причём на нейтральные темы, не относящиеся к нашему разрыву. Он ходит в мой кабинет с завидной регулярностью, разве только не звонит мне и просит встретиться. Мы общаемся как коллеги или даже наверное, как очень хорошие приятели. Я не сторонюсь его, да и кажется уже не обижаюсь. Меня устраивает такое общение, когда он все равно рядом, но только до поры до времени. Хочу спросить, правильную ли тактику общения я выбрала? Он действительно не оставляет меня в покое, но мне кажется это нравится. Похоже на какой-то мазохим...скоро меня отправят в отпуск без содержания, так как на моей работе будет нечего делать и я собираюсь искать новое рабочее место. Есть вариант переехать в близлежащий город. Но что, если мой бывший даже после увольнения будет продолжать поддерживать со мной контакт? Очень боюсь, что из-за него не смогу вступить в новые отношения...мне кажется, пока он не исчезнет из моей жизни, я не смогу никого к себе подпустить. И в тоже время я боюсь потерять его. Не могу разобраться в себе.

На вопрос отвечает психолог Шендерова Елена Сергеевна.

Здравствуйте, Анна! Вы не можете принять решение, потому что пока Вы балансируете между двумя полюсами, между противоположными желаниями. С одной стороны, Вас устраивает то, что он рядом (это позволяет питаться иллюзями, поддерживать внутри себя мысль о том, что между Вами могло было бы быть, если бы не...), нравится общение, устраивали те отношения, которые были (хотя изначально они были тупиковыми и Вы согласились на них - и здесь стоит ещё подумать - а почему Вы согласились на отношения с женатым мужчиной? почему принимали его знаки внимания? Ведь вступая в отношения с женатым мужчиной, женщина изначально бывает думает, что её устраивают такие отношения без обязательств, а позже, бывает, что женщина ждет большего и поглащается в отношения, не может выйти из них). Но, с другой стороны, Вы осознаете, что пока не отпустите его сами, Вы не сможете дать себе шанс на новые отношения, на то, чтобы полюбить самой, быть любимой. Как бы ни было больно, но Вам самой нужно всё взвесить и принять решение - подумайте - к чему Вы хотите прийти? чего хотите от отношений? от мужчины рядом с собой? от самой себя в отношениях? Подумайте, возможно, есть страх, страх перед близостью, отношениями, поэтому Вы и могли выбирать заведомо те отношения, которые ни к чему не приведут, своего рода, это защита от боли и разочарований, которые могут принести иные отношения, где мужчина, например, свободен. Конечно, тот стиль общения, которые Вы выбрали с ним говорит о том, что Вы провели черту между Вами, но вот, внутри себя Вы его ещё не отпустили, наблюдаете за ним, смотрите на него, чувства вспыхивают и он занимает Ваши мысли - а это говорит о том, что пока Вы не завершили отношения с ним и та дистанция, которую Вы с ним выбрали в общении - это всего лишь внешне, но внутри Вас ещё всё живо. Поэтому Вам и самой предстоит работа внутри себя, над этой зависимостью, над завершением отношений внутри себя, над вытягиванием себя из тех отношений, которые ничего, кроме разрушения Вас, Вашего времени и Вашей жизни не принесут. Вам нужно всё взвесить внутри себя, расставить приоритеты и завершить отношения, чтобы разрешить себе жить дальше!

Если вы давно уже расстались, но ваш экс-бойфренд по-прежнему продолжает общаться с вами, вам может показаться интересным, почему он ведёт себя подобным образом. Причин такого поведения может быть больше, чем кажется на первый взгляд.

Итак, почему ваш бывший парень продолжает общаться с вами? Парни, впрочем, как и девушки, могут годами оставаться на связи со своими бывшими по целому ряду причин. Вот 5 наиболее распространённых из них:

Причина №1: Он по-прежнему влюблен в тебя

Это одна из наиболее распространённых причин, по которым парень продолжает контактировать со своей бывшей подругой. В этом случае он, скорее всего, осознаёт свои чувства к вам, но он может не признавать их из-за страха снова быть отвергнутым. Кроме того, есть вероятность, что он втайне надеется изменить ваше отношение к себе, чтобы вернуться обратно.

Обратите внимание на то, как он ведёт себя, когда рядом с вами другие мужчины или когда вы рассказываете ему о парне, с которым начали встречаться. Не выглядит ли он слишком взволнованным или растерянным, не пытается ли каким-то образом изменить ваше поведение? Если ответ положительный, то это может означать, что он все ещё влюблён в вас по уши.

Причина №2: Ты всё так же нравишься ему

Возможно, ваш бывший больше не собирается жить под вашим каблуком, но по-прежнему находит вас "горячей штучкой". Так почему бы ему по-прежнему не оставаться в контакте с вами? Причина проста; большинство парней утверждают, что общаются со своими бывшими подругами на всякий случай. Они не исключают возможности того, что когда-то начнут снова встречаться с вами в будущем, когда ему или вам станет одиноко.

Не секрет, что многие женщины делают то же самое. Никто не любит быть одиноким, поэтому большинство людей, скорее всего, согласятся на предложение своего бывшего партнёра провести совместный вечер наедине.

Однако такой поступок может оказаться не слишком хорошей идеей и всколыхнуть слишком много переживаний из прошлого. Если вы задумались о свидании с вашим бывшим, то сначала вспомните о причинах расставания и о том, к чему привели ваши предыдущие встречи. Во-вторых, важно также задуматься о том, что будет, если вы опять убедитесь в том, что вместе вам делать нечего.

Причина №3: У вас много общих друзей

Наличие общих друзей может стать большой проблемой для большинства распадающихся пар. Общение с ними может сделать расставание совершенно невыносимым, поскольку вы постоянно рискуете нарваться на бывшего на дружеской вечеринке или слушать рассказы о нём от ваших общих друзей.

Однако по прошествии некоторого времени многие бывшие пары находят, что они могут и хотели бы продолжать оставаться друзьями, особенно если у них есть общий круг общения.

Дружба с вашим бывшим в этой ситуации не обязательно означает, что у него ещё есть чувства к вам или он заинтересован вернуть вас, так что не слишком рассчитывайте на это.

Если вы расстались с вашим бывшим по-хорошему и романтические чувства действительно прошли у обеих сторон, то ваш бывший действительно может стать вашим близким приятелем.

Причина №4: Секс с вами был лучшим в его жизни! И он об этом не забыл...

Если вы также ощущаете то же самое, задумайтесь о том, на самом ли деле вас обоих устроят физические отношения без обязательств. Если у кого-то из вас остались чувства, секс с бывшим будет не слишком хорошей идеей.

Причина №5: Он действительно хороший парень!

Да, это возможно! На самом деле есть по-настоящему хорошие парни, которые так действительно заботятся о своих бывших и хотят знать, как они себя чувствуют после расставания.

Многие женщины были бы очень удивлены, узнав, что парни бівают весьма чувствительными. Если у вас была хорошая эмоциональная связь с ним во время ваших отношений, то есть большая вероятность, что он захочет по-прежнему заботиться о вас. Даже если он больше не влюблён и не испытывает влечения к вам!

Подведём итоги...

Парни могут поддерживать контакт со своими бывшими по совершенно разным причинам, но основной причиной чаще всего является то, что они по-прежнему заинтересованы в общении с вами в той или иной форме.

Если вы не намерены встречаться со своим бывшим, дайте ему об этом знать таким образом, чтобы не задеть его чувства. Однако если вы заинтересованы в возобновлении общения с ним, вначале обязательно взвесьте все "за" и "против".

Перевод и адаптация: Маркетиум

Еще совсем недавно вы были счастливы со своим любимым мужчиной, проводили вместе дни и ночи, радуясь каждому мгновению близости. Вы вместе преодолевали трудности, ссорились и мирились, и были уверены в том, что ваши отношения никогда не закончатся. Но в один прекрасный день ваш парень объявил о разрыве и ушел из вашей жизни, оставив в душе только боль и слезы. Можно тихо страдать, проклиная судьбу-злодейку, и обвинять жизнь в несправедливости, а можно задуматься о том, как вернуть парня после расставания, чтобы снова стать счастливой.

Если вы не намерены сдаваться и хотите во что бы то ни стало вернуть свою любовь, то действовать нужно незамедлительно. Дайте себе чуточку времени отойти от стресса и приступайте к осуществлению плана по возвращению мужчины, которого любите. Для того чтобы справиться с этой ситуацией, мы предлагаем вашему вниманию небольшой список ошибок, которых стоит избегать, и действий, которые помогут вам все вернуть на свои места. Если не сидеть сложа руки и не ждать, пока вашего мужчину к рукам приберет другая девушка, то вы вполне сможете вернуть его любовь и зажить так же счастливо, как и раньше.

Попытки вернуть парня: основные ошибки

Большинство девушек, пытающихся вернуть своего парня после расставания, совершают одни и те же ошибки. В своем стремлении доказать свою любовь и угодить любимому они еще больше отталкивают его от себя и дают понять, что недостойны своего партнёра. Иногда очень трудно удержаться от того, чтобы в очередной раз не набрать номер телефона любимого, чтобы просто услышать его голос. Хочется оказаться с ним рядом, посмотреть в его глаза и объяснить, что жизнь без него не имеет смысла. Увы, все эти действия только усугубляют ситуацию и заставляют мужчину думать, что, уйдя от девушки, он принял правильное решение. Для того чтобы не наломать дров и не упустить шансов вернуть любимого, постарайтесь избежать следующих ошибок:

Не унижайтесь

Как бы тяжело вам ни было после расставания, никогда не унижайтесь и не молите своего парня о возвращении. Раз и навсегда запомните, какие фразы никогда нельзя говорить не только любимому мужчине, но и всем остальным людям:

«Если ты не вернешься ко мне, то я покончу жизнь самоубийством»;
«Вернись, я прощу все на свете!»;
«Хочешь, я стану перед тобой на колени?»

Ни один нормальный мужчина не захочет оставаться рядом с женщиной, потерявшей последние крохи собственного достоинства. Если вы будете унижаться и пресмыкаться перед парнем, то вместо мыслей о возвращении у него может появиться стойкое желание сбежать от вас на другой конец света. Как можно любить женщину, которая не уважает себя до такой степени, что продолжает раболепствовать перед парнем даже тогда, когда ее бросают? Ни шантаж, ни унижение и ни покорность не помогут вам вернуть любимого мужчину – только гордость и собственное достоинство заставят его сохранить к вам уважение. А где уважение – там и возможность повторить попытку, чтобы вернуться.

Не пускайте его в постель

Иногда девушки, решившие вернуть парня, соглашаются на сексуальные отношения с ним после того, как произошел разрыв отношений. Они стремятся порадовать любимого, воплощая в жизнь абсолютно все его фантазии – даже те, что были под запретом во время их совместной жизни. К сожалению, таким способом практически невозможно вернуть мужчину. Он может навещать вас ради постельных утех, зная, что вы ему не откажете, но о любви и взаимном уважении речь тут не идет. Как бы грубо это ни звучало, но в таких ситуациях парни просто используют девушек ради обычной сексуальной разрядки. К чему напрягаться и искать подходящую партнершу для секса, если под рукой всегда есть вы – послушная и безотказная?

Не забрасывайте его подарками

Если вы виноваты в разрыве отношений, то ваше желание извиниться вполне можно понять. Но если в стремлении искупить свою вину вы начнете закидывать его цветами и подарками, то отношение к вам только ухудшится. Знаки внимания в виде подарков со стороны девушки хороши только тогда, когда она уверена в любви и преданности своего партнера. Как известно, любовь не купишь, все ваши подношения могут быть восприняты, как простая неуверенность в себе. Парень может решить, что вы считаете себя недостаточно ценной для него без всех этих подарков, что вы хотите задобрить его и подкупить. В любом случае, одаривать сверх меры мужчину, который захотел расстаться – не лучший способ наладить отношения.

Не подстраивайте встречи

Как только вы начнете караулить его перед выходом с работы и «случайно» попадаться ему на глаза раз по десять в сутки, он тут же захочет превратиться в невидимку и навсегда потерять вас из поля зрения. Навязчивые девушки, которые постоянно подстраивают встречи, еще никогда не вызывали желания у мужчин завоевать их любовь. Парни самой природой созданы так, что им просто необходимо добиваться, завоевывать женщин, преодолевая все препятствия на своем пути. И если вы дадите понять, что готовы бегать за ним и днем, и ночью, то ничего, кроме раздражения и неуважения к себе, таким поведением не заслужите. Конечно, для того чтобы вернуть парня, просто необходимо изредка с ним видеться, но делать это нужно с умом. Иначе он решит, что вы не достойны его внимания.

Не атакуйте его смс-ками и сообщениями в социальной сети

Даже если вы потеряли голову от отчаяния после того, как вас бросил парень, не следует атаковать его признаниями в любви и просьбами о встрече каждые пять минут. Быть может, слова любви – это совсем не то, чего ждет от вас мужчина в такой ситуации. Люди не расстаются просто так, и если он ушел – на это есть веская причина. К примеру, вы могли оттолкнуть его именно своей навязчивостью, требуя нежных признаний по сто раз в день. Мужчинам не понять нашей жажды постоянно слышать эти слова, они считают, что любовь – это не слова, а поступки. И, кстати говоря, во многом правы. А ваши постоянные липкие сообщения о безумной любви после того, как он поставил точку на ваших отношениях, воспримутся, как надоедливость и самоунижение.

Не впадайте в отчаяние

Всегда трудно пережить расставание с любимым человеком. Кажется, что весь мир разрушился и нет смысла жить дальше. Каждый день вы смотрите на общие фотографии, слушаете его любимую музыку, ложитесь спать вместе с игрушкой, которую он вам подарил. И каждый день – слезы, обида, боль. Если вы попали в ловушку собственного отчаяния, то вам нужно как можно быстрее выбираться из нее. Расставание – это еще не конец света, тем более, что можно приложить усилия к тому, чтобы вернуть любимого.

Чем дольше длится ваша депрессия, тем более жалкой вы выглядите в глазах своего парня. Мужчины ценят сильных и самодостаточных женщин, ваш длительный траур по поводу разрыва ничего, кроме жалости, не вызовет. Для того чтобы побыстрее успокоиться и прийти в себя, перестаньте окружать себя предметами, напоминающими о вашем возлюбленном. Уж если не выкинуть, то хоть убрать подальше с глаз долой вы их сможете. В противном случае вы будете страдать и плакать каждый раз, когда вещи напомнят о вашей любви. Никто не мешает вам всплакнуть пару-тройку дней, но делайте это так, чтобы парень и не догадался о том, какая буря бушует у вас в душе. Иначе вернуть его будет сложнее.

Как вернуть парня: поэтапное руководство

У вашего парня может быть десяток причин, почему он не хочет продолжать отношения, но если вы его любите, то вы сможете преодолеть все препятствия и вернуть его. Если вы уверены в том, что ваш любимый мужчина – именно тот человек, с которым вы хотите идти по жизни, и что расставание – действительно ошибка, то немедленно берите себя в руки и начинайте действовать.

Причины и следствия

Наверняка ваш парень высказал вам все свои претензии перед тем, как уйти. Даже если большинство из них вам кажутся несправедливыми, то серьезно задумайтесь о названных причинах. Быть может, вы сами виноваты в том, что допустили разрыв отношений? Что, если вы мало обращали внимания на его потребности, интересы? А может быть, вы постоянно доводили его «до ручки» своей беспочвенной ревностью? Отбросьте привычные мысли о том, что вы ни в чем не виноваты и что именно поведение парня всегда было причиной ваших ссор. В любом конфликте всегда участвуют две стороны, и далеко не факт, что во всем виновата лишь одна из них.

Осознав, в чем были ваши ошибки, начните работу над собой. Если вы действительно виноваты перед мужчиной, то нелишним будет извиниться. Если же всему виной плохие стороны вашего характера, то попытайтесь исправить их. Даже если вам не удастся вернуть парня назад и вы начнете встречаться с другим молодым человеком, то подобные проблемы могут возникнуть и в новых отношениях. Поэтому срочно измените в себе то, что отталкивает от вас противоположный пол.

Займитесь собой

Оставшись в одиночестве, вы сможете найти время для того, чтобы заняться своей внешностью. Сделайте новую прическу, освойте пару новых техник макияжа, прикупите несколько стильных, модных вещей в свой гардероб. Даже если вы не хотите меняться кардинально, то добейтесь того, чтобы все заметили, что вы «светитесь» изнутри – этого будет достаточно. Пусть ваш парень видит, что вы не умираете без него, а хорошеете прямо на глазах. Это обязательно заставит его задуматься о подобной метаморфозе, и позволит уж если не вернуться, то вновь заинтересоваться вами – это точно. К тому же, перемены во внешности помогут вам лично преодолеть внутренний кризис и поднять самооценку. Куда легче начинать «военные действия» по возвращению любимого, когда со всех сторон на вас сыплются комплименты, а не участливые, жалостливые взгляды.

Дружеские отношения

Как только вы немного оправитесь от разрыва, попытайтесь наладить с парнем дружеские отношения. Не показывайте вида, что делаете это ради того, чтобы он вернулся, просто продолжайте общаться. Если мужчина почувствует, что вы стремитесь на него давить и манипулировать его поведением, то немедленно отдалится от вас еще больше. Несомненно, это очень тяжело – довольствоваться обычной дружбой с человеком, которого до сих пор сильно любите. Но лучший способ приблизиться к нему после расставания – это именно легкие, товарищеские отношения.

Ни в коем случае не кидайте на него жалостливых взглядов, не пытайтесь вызвать у него сочувствия. На вопросы о том, как вам живется без него, отвечайте: мол, вначале было тяжело, но теперь уже все в порядке и вы даже видите плюсы в вашем расставании. Совсем не обязательно уточнять, какие именно плюсы – достаточно загадочно улыбнуться. Это заинтригует его и позволит по-новому взглянуть на причину разрыва ваших отношений. Быть может, он поймет, что и сам не был ангелом, и поспешит вернуть вас обратно?

Встреча в большой компании

Будет просто замечательно, если вы сможете попасть на вечеринку, пикник или прогулку, где будет присутствовать и он. Очень важно, чтобы была большая компания общих знакомых и ваше присутствие не вызвало подозрений. Если он решит, что вы его преследуете, то у него могут появиться двойственные чувства: с одной стороны, ему польстит ваше стремление вернуть его, с другой – вызовет легкое раздражение. Ни то, ни другое не поможет вам приблизиться к цели. Постарайтесь выглядеть на все сто, ведите себя легко и непринужденно. Будьте той прекрасной девушкой, которую полюбил когда-то ваш мужчина, и пусть его сердечко екнет.

Наверняка после того, как вы расстались, парень ожидал от вас негативных реакций – слез, истерик, просьб вернуться. Но если вы все сделали правильно и повели себя достойно, то у вас есть все шансы вернуть расположение своего любимого. Заметив, что вы окружены вниманием, и мужским в том числе, что вы также интересны, красивы и сексуальны, как в начале ваших отношений, он, конечно же, не устоит и захочет вернуть вас. Ваше основное правило должно заключаться в том, чтобы не действовать напором, заигрывая с ним напропалую. Достаточно легких полунамеков и многообещающих улыбок. Пусть он будет уверен в том, что вы и не пытались вернуть его обратно, что он сам принял решение возобновить отношения.

И если он пригласит вас на свидание, то постарайтесь создать романтическую атмосферу, которая поможет вам обоим вспомнить о былых чувствах. Ни в коем случае не припоминайте его прошлых огрехов, живите только настоящим. А достигнув заветной цели, постарайтесь избежать старых ошибок, которые привели вас к тяжелому расставанию.

Вернуть парня после расставания достаточно сложно, но возможно. Постарайтесь избежать главных ошибок девушек, которые отталкивают мужчин. Унижение, шантаж, навязчивость и попытки вызвать чувство жалости – это именно те вещи, которые никак не помогут вам воскресить отношения. Даже если благодаря таким попыткам парень вернется, то вряд ли вы будете жить с ним долго и счастливо. Чувство собственного достоинства, сила воли и улыбка на губах – вот что поможет парню признать свой уход ошибочным и заставить его к вам вернуться. А вообще, лучше не допускать разрыва в принципе и работать над отношениями постоянно, день за днем. Тогда вам не придется ломать голову над тем, как вернуть парня после расставания. Вместо этого вы будете радоваться тому, что сумели сберечь и сохранить свое счастье.

Обсуждение 7

1. Вы ничего не знаете о его личной жизни

больше по теме

Легко ли он оправился после расставания? Встречается ли с кем-нибудь? Вы никакими усилиями не можете ничего разведать — личная жизнь вашего бывшего покрыта тайной. С чего ему скрывать эти вполне будничные подробности? Все дело может быть в том, что он просто хочет — и даже рассчитывает! — вас вернуть: старается не ранить ваши чувства, не хочет провоцировать вас тоже подыскать себе пару, ну и на всякий случай заботится о том, чтобы после возможно воссоединения поменьше оправдываться.

2. Его поведение заставляет заподозрить, что он скучает

Мужчины прямолинейны и не слишком-то умеют скрывать растерянность. Просмотрите страницы бывшего в соцсетях: если они заполнены страдальческими сообщениями или глубокомысленными изречениями — этот факт говорит сам за себя. Возможно, вы даже заметите, что это написано как будто специально для того, чтобы вы прочитали. Иногда даже с прямым обращением к вам, разве что без имени.

3. Он звонит без особой причины

Чаще, чем приятелю, и даже чаще, чем хорошему другу — вот как часто может звонить вам ваш бывший. Иногда бывает и так, что сказать в таком разговоре совершенно нечего: он вертится вокруг пустяков или вовсе топчется на месте. Если вы заметили, что ваш бывший явно хватается за любой повод вам позвонить — это говорит, конечно, о том, что вы ему нужны.

4. Он ищет способы приблизиться к вам

В прямом и переносном смысле! Если вы отдалились после расставания, потому что у вас не было общих друзей, то теперь можете заметить, что бывший старается внедриться в компанию ваших приятелей. А находясь с ним в одном помещении — все время замечаете, что он где-то рядом. Говорит с вами тише, чем со всеми окружающими (чтобы вы подошли поближе), невзначай прикасается плечом, ну или на худой конец просто держится поблизости. И на прощание обязательно обнимает.

5. Он не избегает напоминать о ваших отношениях

Если прошлое полностью и без всяких сожалений оставлено в прошлом, то и говорить о нем нечего — не о чем вспоминать, особенно с теплыми чувствами. Если вы заметили, что ваш бывший партнер после расставания вовсе не избегает общих воспоминаний и даже охотно говорит о ваших отношениях — с кем бы то ни было, но особенно с вами — тут нет ничего неочевидного: ему эти воспоминания приятны, они для него живы, этих отношений ему не хватает.

6. Он часто говорит о том, как изменился

Даже если вы расстались без взаимных обвинений, ваш бывший партнер может все равно обвинять себя — и, раз так, инстинктивно пытаясь все исправить и заслужить «второй шанс», он старается показать вам себя с лучшей стороны. Поэтому он пытается рассказать и показать вам, как он изменился, даже если вы его ни в чем не упрекали.

7. Он ревнует

Формально отношения закончились, но эмоционально они все еще продолжаются — вот почему вашему бывшему так трудно перестать ревновать. Даже не просто трудно: на самом деле он и не пытается, внутренне считая, что ваши взаимные обязательства до сих пор в силе. Поэтому он не может спокойно смотреть, как вы с кем-то флиртуете — хотя, казалось бы, какая ему теперь разница.

8. Вы частенько «случайно» встречаете его повсюду

Раньше он никогда не бывал в этих местах — а теперь вы время от времени встречаете его в своем фитнес-клубе или в бассейне, во время прогулки в любимом парке, где-нибудь рядом со своим офисом как раз в тот момент, когда рабочий день закончен и все идут домой, хотя сам-то он работает совершенно в другом районе. Обратите внимание на все эти маленькие случайности — если вашему бывшему в этих местах объективно нечем заняться, это верный знак, что он пришел сюда нарочно. А кто кого первый заметит — он вас или вы его?

9. Он звонит или пишет вам, когда выпьет

Один такой звонок — обычная ситуация, с кем не бывает. А вот если ваш бывший партнер делает это систематически каждый раз после своего визита в бар — это уже говорит о том, что вы просто не выходите у него из головы. Он постоянно о вас думает, поэтому нет ничего проще, чем взять телефон и набрать ваш номер, был бы только повод. Ну а на пьяную голову и повода не нужно.

10. Он продолжает общаться с вашими родственниками

Иногда последним оплотом вашего бывшего в вашей личной жизни становятся… симпатии вашей мамы. Ну или какого-нибудь другого близкого родственника. Казалось бы, все вполне невинно: просто они подружились во время ваших отношений, так что же теперь, разорвать эту дружбу только из-за того, что вы расстались? И вот ваш бывший уже вовсю общается с вашими родственниками, передает вам привет и заодно первым узнает все свежие подробности вашей жизни. Может, конечно, это действительно такая крепкая дружба, но скорей всего он просто старается переждать трудные времена, чтобы потом без всякого труда вернуться в вашу жизнь, непринужденно явившись на семейный ужин по приглашению вашей мамы.